请问怎么买期货和怎么卖期货？

买卖期货的流程如下：
1.选择正规期货公司办理开户：
开户建议您一定首选行业排名前列，行业龙头期货公司综合实力强通道稳定，交易软件速度快，投研团队专业度高，服务响应更及时

2.选品种和合约
新手建议选择流动性比较好、保证金较低、波动较为平缓、手续费便宜的品种，例如；玉米，螺纹钢等
一般就是操作主力合约，每个品种都有多个月份的合约可供选择，主力合约是参与人数最多，最为活跃合约

3下载交易软件：
电脑版比较常用的有：文华财经、澎博博易云、快期等，对新手都比较友好；
手机版交易软件建议首选期货公司自己开发的app，除此之外，同花顺期货通也是可以的。

4.下单交易：
最常用的就是三键下单，期货市场里买是做多的意思，卖是做空的意思，平仓是结束交易的意思，可以日内交易
如果看多后市就做多，如果看空后市就做空

祝您投资顺利