股票里的跌停和停牌该怎么理解呢？

您好：
一、证券交易当天股价的最低限度称为“跌停板”，跌停板时的股价称“跌停板价”。事为了防止证券市场上价格暴涨暴跌，避免引起过分投机现象，在公开竞价时，证券交易所依法对证券所当天市场价格的涨跌幅度予以适当的限制。即当天的市场价格涨或跌到了一定限度就不得再有涨跌，这种现象的专门术语即为停板。当天市场价格的最高限度称涨停板，涨停板时的市价称为涨停板价。当天市场价格的最低限度称为跌停板，跌停板时的市价称跌停板价。目前我国股票市场的涨跌停板限度是10%。
二、停牌又被称为“停止证券上市”，它是指上市公司的股价由于某种原因造成了连续的上涨或者下跌，证券交易所暂停该股票在市场中的交易。其中主要的目的是为了保护投资者的权益。
希望对您有所帮助。