做日内期货的一般是一些机构，依赖成熟的交易系统，进行高频交易。日内期货当然有成功的，主要依靠交易过程中的快进快出，挣取微小收益，不留隔夜仓，最大程度的降低交易风险。但是日内交易实际操作是非常苦难的，一天的交易过程中会有很多次的反转，变化非常快，一般人的大脑无法反应。因此需要专门应对高频的交易系统完成。如果您想参与交易。建议先从模拟盘，操作波动较小的玉米、豆一、白糖、铜等商品，模拟盘适应了以后再慢慢切换到实盘，可以多个风格都尝试一下，最后选择最适合自己的交易方法。

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